在探讨如何合规利用浏览器工具抓取网页视频时，我们首先需要明确，任何形式的网络行为都应遵循法律法规和道德规范。因此，以下提供的几款纯净轻量扩展分享旨在帮助用户合法、安全地获取所需内容，同时避免侵犯版权或违反其他相关法律法规。
一、推荐扩展
1. Video DownloadHelper：这是一款功能强大的扩展，支持多种视频格式下载，包括YouTube、Vimeo等主流平台的视频。它不仅操作简单，而且完全免费，无需注册即可使用。
2. SaveFrom：SaveFrom是一个简单易用的扩展，可以帮助用户从各种网站下载视频。它支持超过30个视频网站，包括YouTube、Dailymotion等，且完全免费。
3. TubeMate：TubeMate是一款广受欢迎的视频下载工具，支持YouTube、Vimeo等平台的高清视频下载。它界面简洁，操作便捷，且完全免费。
4. Free Video Downloader：这款扩展同样来自Alook浏览器，支持从YouTube、Dailymotion等网站下载视频。它操作简单，且完全免费。
5. Video Downloader by Alook：作为Alook浏览器的内置扩展，Video Downloader提供了丰富的视频下载功能，包括高清、标清等多种清晰度选择，以及字幕下载等功能。它完全免费，且无需注册即可使用。
6. YTD Video Downloader：YTD Video Downloader是一款专业的视频下载工具，支持从YouTube、Dailymotion等网站下载视频。它界面简洁，操作便捷，且完全免费。
7. FLV Downloader：FLV Downloader是一款专门用于下载FLV格式视频的扩展，支持从YouTube、Dailymotion等网站下载视频。它操作简单，且完全免费。
8. Video Download Master：这款扩展由Alook浏览器团队开发，提供了丰富的视频下载功能，包括高清、标清等多种清晰度选择，以及字幕下载等功能。它完全免费，且无需注册即可使用。
9. Video Downloader by Alook：作为Alook浏览器的内置扩展，Video Downloader提供了丰富的视频下载功能，包括高清、标清等多种清晰度选择，以及字幕下载等功能。它完全免费，且无需注册即可使用。
10. Free YouTube Downloader：这款扩展由Alook浏览器团队开发，提供了丰富的视频下载功能，包括高清、标清等多种清晰度选择，以及字幕下载等功能。它完全免费，且无需注册即可使用。
二、注意事项
1. 在使用这些扩展之前，请确保您了解并遵守相关法规和政策。
2. 某些扩展可能会要求您授予其访问您设备上某些敏感信息的权限，请谨慎授权。
3. 在使用过程中，请注意保护您的个人信息和隐私安全。
4. 如果您发现某个扩展存在安全问题或不稳定因素，请及时卸载并寻找其他替代方案。
5. 请确保您使用的扩展来源可靠，避免使用来源不明的扩展。
总之，通过上述推荐的几款纯净轻量扩展，您可以合法、安全地获取所需的网页视频内容。但请记住，始终遵守法律法规和道德规范是最重要的原则。